Je tu jaro a s ním ...

... s ním třeba jarní únava, jarní úklid, jarní biorytmus, jarní cyklická obnova života, jarní rovnodennost. Jaro nás probouzí, nastavuje biorytmus zrození.  

Jarní únavu je třeba rozhýbat, překonat. Co vlastně znamená ta jarní únava? Žijeme v nezdravé společnosti, která moc nerespektuje přirozené biorytmy, proto v době odpočinku se přemáháme v práci, jíme více, přestože nemáme dostatek pohybu, a nějak nedovedeme se na jaře rozběhnout. Naši předci rozumně zařazovali v předjaří a po zimě půsty.

Jarní úklid je většinou spojen s přípravou na Velikonoce. Je to asi takový zvyk vyhnat zimu fyzicky pryč a obnovit svůj domov. On ten fyzický úklid napomáhá i tomu úklidu v duši.  

Samozřejmě ten, kdo má zahradu, na jaře maká, připravuje půdu, prořezává stromky, uklízí zbytky listí, zetlelých rostlin a konečně seje a sází. A následně pečuje o to, co mu vyroste a uzraje. 

Mám tohle období moc rád, prospívá mé fyzické a psychické kondici, a tím i mému zdraví.