pokud není uvedeno jinak, pak autorem článků je Honza Tichý
To mě napadlo, když se točím stále v kruhu posmrkávání, pokašlávání a fyzické únavy. Zkrátka nejsem ve své zdravé kůži. Co dělám za chybu, resp. jakou chybu stále opakuji? Odpověď jsem nenašel.
Podivný název, že? Otužovat se, nebo se aspoň pravidelně sprchovat studenou vodou, oblékat se v zimě sice zimně, ale nepřehánět to, zvyšuje odolnost. Jak fyzickou, tak psychickou.
Byl jsem s kamarádem na besedě s Dr. Hnízdilem, který si pozval jako spolubesedníka kamaráda filozofa Jana Konfršta. Pro mě to bylo nesmírně obohacující a vlastní prapříčinou bylo mé blogování (ale o tom později a detailně na blogu).
To si člověk nevymyslí. Když je třeba fyzicky pracovat, tedy protáhnout hrablem asi stometrovou cestu od plotu k chatce a u plotu vyhrabat prostor parkoviště, jste zdravý a nezraněný. Ještěže tak.
Doménou mé fyzické práce je obvykle práce na zahradě a na chatě. Tam je pořád co dělat, zvláště, když něco pěstujete nebo zvelebujete. Ale občas je třeba něco udělat i doma. Opravdu se to vyplatí.
Stravovat se nenávistí není nic dobrého a určitě to neslouží psychickému zdraví. A připadá mi, že ani fyzickému. Ač by to člověk neřekl, tak lidé, kteří srší nenávistí (často výběrovou) ke skupině jiných lidí, nějak přibývají na váze.
Zase ta rýma či chřipka? Pořád dokola. Manželka, učitelka ve školce, přijde domů s nějakými bacily či viry. Hezky ji to sejme, že je týden na neschopence a dokonce měla teplotu, a to už je co říct. Já se držel, chodil normálně do práce a vše, co jsem potřeboval stihnout, jsem stihl.
Nemít depku, nevyžadovat soucit (či lítost) a citlivý přístup už přestalo být normální.
Humor je koření života a smích léčí. Dnešní přecitlivělost k humoru, jeho označovaní za dobrý a zlý, je podlé a směšné. Humor může být špatný, může i někoho urazit. Jenže ta urážka je opravdu individuální. Nemusí se mi každý vtip líbit, ale vyžadovat, aby byl humor citlivý a dokonce zakazovat humor, je směšné. To dělají jen podlé režimy a lidé,...
Docela si fandím, že mám celkem dobrou přirozenou imunitu. Ale asi to nestačí. Zase nám stonaly děti. Třeba to chytly v porodnici, výsledkem bylo, že si tím prošla dcera, zeť i oba vnoučkové. Tam to bylo rychlé. Pak to domů zatáhla manželka. Já jsem před tím "ujel" na chatu, kam jsme původně měli jet oba. Potřebovali jsme připojit nové...