Nesouvisí! Opravdu?

Vakcinace proti Covidu a turborakoviny, embolie zvláště u mladých? Vakcinace proti Covidu a zvýšení neplodnosti, tedy snížení porodnosti? Očkovaní malých kojenců a nárůst autismu u dětí?

Korporátní "kultura" (tj. práce v korporátu, ve slonovinové věži) se stresem? Špatné prostředí (znečištěný vzduch, voda, půda), logicky ke zdraví také příliš nepřispívá, přesto se chováme, jakoby to vůbec nesouviselo. Dál se jede automobilismus, abychom nemuseli chodit pěšky, vymýšlí se různá vozítka (nejlépe na baterky), koloběžky, jednokolky.

Nezdravé (či dokonce toxické) potraviny se zdravím? Např. "Mekáč" s nárůstem obezity? Lenost, nedostatek pohybu s fyzickou a psychickou kondicí? Přílišná konzumace virtuální reality a sociálních sítí s úzkostí, depresí, agresivitou a debilizací? 

To jsou otázky, které mě napadají, protože o tom přemýšlím a souvislosti hledám. Jistě nejsem sám a asi to chce čas. Něco už se změnilo, něco už se připouští a něco se stále (díky nějakým zájmům a síle) zatím odmítá.

Něco už se ví (či připouští): kouření škodí zdraví, též nadmíra cukrů a tuků, nadmíra stresu škodí psychice a ta zpětně ovlivňuje zdraví. Příliš léků a jejich špatná kombinace zdraví prospěšná není. Náš životní styl ovlivňuje naše zdraví.

Dnes je problém vyhnat některé lidi do přírody, je třeba jim nabídnout k tomu chození nějakou zábavu, či pomůcky. Nordic walking, hledání kešek či pokemonů, dnes moderně i disc golf. Jsou však lidé, kteří to nepotřebují, stačí jim obyčejná turistika, ale i chození do práce pěšky, či procházky se psem. 

Být zdravý a šťastný, znamená zvládat život, žít v rovnováze, v harmonii, mít dostatek energie pro život. Pomáhá i občasný půst a detox. Nejen těla, ale i duše, té pomůže digitální detox.

Je to ale hlavně na nás samých. Jestli bez mobilu ani ránu, pak potěš koště.